Bílá nemoc PDF: Vše, co potřebujete vědět
Co je bílá nemoc Bílá nemoc je jako když máte krb v paneláku - taky to není úplně běžný. Tuberkulóza sice nahání strach, ale...
Zdraví
Pozor na střepy! Co dělat, když spolknete střep?
Okamžitá reakce V prvních chvílích po spolknutí střepu je nejdůležitější zachovat klid. I když se jedná o stresující situaci, je nezbytné jednat s rozvahou a nenechat se ovládnout panice. Pamatujte, že lidské tělo je odolné a má neuvěřitelnou schopnost se s cizími předměty vypořádat. Většina drobných střepů...
08. 11. 2025
Bílá nemoc PDF: Vše, co potřebujete vědět
Co je bílá nemoc Bílá nemoc je jako když máte krb v paneláku - taky to není úplně běžný. Tuberkulóza sice nahání strach, ale medicína už pokročila mílovými kroky kupředu. Dneska je to jako s tím krbem v paneláku - co dřív nešlo, teď jde, a nemoc se dá vyléčit. Máme super léky a postupy, díky kterým se lidi...
28. 01. 2025
FND nemoc: Co to je a jak se s ní vyrovnat?
Co je to FND? Funkční neurologická porucha (FND) je stav, kdy mozek má potíže se zpracováním signálů a jejich odesíláním do těla. I když příznaky FND, jako jsou například problémy s pohybem, zrakem nebo řečí, mohou být děsivé, je důležité si uvědomit, že FND není život ohrožující. Ve skutečnosti existuje mnoho...
25. 12. 2024
Prom-In Creatine HCL: Nakopni svůj trénink na maximum!
Co je kreatin HCL od Prom-in? Kreatin HCL od Prom-inu je špičkový doplněk stravy, který vám pomůže dosáhnout vašich fitness cílů. Tento produkt obsahuje kreatin hydrochlorid (HCL), vysoce rozpustnou a vstřebatelnou formu kreatinu. Díky tomu se kreatin HCL od Prom-inu rychle dostane do vašich svalů, kde může okamžitě začít...
15. 12. 2024
Pomalá dieta: Hubněte bez hladovění!
Co je pomalá dieta? Jde o způsob stravování, který klade důraz na vědomé a klidné vychutnávání jídla. Pomalá dieta není o restrikcích a zákazech, ale o změně vztahu k jídlu a jeho vnímání. Základním principem je dopřát si dostatek času na každé sousto, důkladně žvýkat a vychutnávat si chuť i vůni. Tento...
14. 12. 2024
Doplňování sacharidů: Takhle na to!
Proč jsou sacharidy důležité? Sacharidy jsou často nepochopené, ale ve skutečnosti jsou základním stavebním kamenem našeho těla a nezbytné pro jeho optimální fungování. Dodávají nám energii pro každodenní aktivity, od ranního běhu po náročný pracovní den. Myslete na ně jako na palivo pro vaše tělo – bez nich byste...
12. 12. 2024
Hořčík a trávení: Kdy nadělá víc škody než užitku?
Příčiny průjmu po hořčíku Hořčík je důležitý minerál, který hraje klíčovou roli v mnoha tělesných funkcích. Přestože je hořčík obecně prospěšný, u některých lidí může jeho konzumace, zejména ve formě doplňků stravy, vést k průjmu. Tento nepříjemný vedlejší účinek je často dočasný a obvykle...
27. 11. 2024
Nejlepší prášky na hubnutí: Fungují opravdu?
V dnešní době je na trhu nepřeberné množství produktů slibujících rychlé a snadné hubnutí. Není se čemu divit, že se v tom může člověk ztratit. Právě proto je důležité se před výběrem jakýchkoli pilulek na hubnutí informovat a zjistit, které z nich jsou skutečně účinné a bezpečné. Existuje mnoho důvodů,...
27. 11. 2024
Co jíst při angíně: Tipy na jídelníček, který vám uleví od bolesti
Bolest v krku? Zkuste tyto potraviny Trápí vás škrábání a bolest v krku? Než se vrhnete na léky, zkuste zařadit do jídelníčku potraviny, které vám s nepříjemnými symptomy pomohou bojovat. Vývary, ať už slepičí nebo zeleninové, jsou skvělým pomocníkem. Dodají tělu potřebné tekutiny a elektrolyty, zahřejí organismus...
27. 11. 2024
Rozjeďte to se zdravým životním stylem!
Výhody zdravého životního stylu Zdravý životní styl s sebou přináší nespočet benefitů pro vaše fyzické i psychické zdraví. Pravidelná fyzická aktivita posiluje kardiovaskulární systém, snižuje riziko chronických onemocnění jako je cukrovka 2. typu, obezita a některé druhy rakoviny a zlepšuje náladu a spánek....
27. 11. 2024
